i。基礎原則（良いポーズの鍵）：
* 自信が重要です： 主題が *気まずく感じたとしても、自信を投影するように勧めます。 良い姿勢、安定した視線（必要に応じて）、リラックスした肩は大いに役立ちます。
* 角度と線： 角度はあなたの友達です！ ストレートオンショットは平らに感じることができます。 体を少し回すと、深さと寸法が生まれます。 画像を通して目を導く強い線（腕、脚、胴体）を探します。
* 自然さ： 最高のポーズは楽に見えます。 過度にポーズをとらないでください。 自然な動きと本物の表現を奨励します。
* 目的のある手： 手はしばしば最も厄介な部分です。 *do *に何かを与えます。 ポケット、膝の上で休み、物を持って、壁に寄りかかっています - 拳を握りしめたり、ぶら下がったりする腕よりも良いものは何でも良いです。
* 呼吸： 被験者に深く呼吸し、肩をリラックスさせることを思い出させてください。緊張が写真に表示されます。
* 観測と調整： ViewFinderを介して被写体を常に観察します。 小さな調整は大きな違いを生む可能性があります。 それらを明確かつ具体的に指示することを恐れないでください。
* 通信： あなたの主題に話しかけてください！ 彼らにあなたが何を目指しているのかを知らせ、彼らに肯定的なフィードバックを与え、彼らが快適に感じるのを助けてください。これは、接続を作成し、写真を自然に出すのに役立ちます。
ii。一般的なポーズのアイデアとテクニック：
* リーン：
壁に対する * クラシックで汎用性があります。 彼は片方の肩、肩、または腕の両方で傾くことができます。 彼の体の角度、彼の足の位置、そして彼の視線を変えます。
* ドアフレームに対する： 壁に似ています。 彼はフレームに手を置くか、単に肩を休ませることができます。
* 木に対して： 自然で頑丈。
* 座り：
* スツール/椅子の上： 彼は前方に向かって座ったり、横向きになったり、背を向けたりすることができます。 前方に傾いたり、腕を膝の上に置いたり、足を横切ったりして遊んでください。
* 地面に： よりカジュアル。 彼は片足を伸ばしたり、手に支えたりして、かがみに座ることができます。
* 手順： 高さを追加し、興味深いラインを作成するのに最適です。
* スタンド：
* 古典的なスタンス： 足は肩幅に幅が広く、片足が少し前方にあります。 わずかに角度のある体。 ポケットに手を入れたり、彼の側でリラックスしたりします。
* 腕を組んだ： 表現に応じて、自信や防御を伝えることができます。 彼をきつく握りしめさせないでください。これは硬く見えます。
* ポケットの手： リラックスしてカジュアル。 彼は親指を引っ掛けるか、ほとんどが隠された手を離れることができます。
* ジャケットを持っている： 彼の肩に掛けられたり、彼の手に留められた。視覚的な関心を追加します。
* ウォーキング/ムーブメント：
* カメラに向かって歩く： 自然な歩幅と自信のある視線を奨励してください。
* カメラから離れて歩く： 謎や旅の感覚を作り出すことができます。
* 引き返し： 彼は頭を肩越しに戻すことができます。
* 肩越しの外観： モデルを指示して、頭を肩越しにしてカメラを見るように指示します
* 髪の手： モデルに髪の毛に手をかけるように指示します。
iii。さまざまなボディタイプのポーズ：
* スリム/アスレチック：
*リーンラインと筋肉質を強調します。 動的なポーズはうまく機能します。
*胴体のV形を強調表示します。
*薄すぎるように見えるポーズは避けてください。
* 大きい/筋肉：
*ボディを圧縮するポーズを避けたり、ぼんやりとした折り目を作成したりしません。
*角度を使用して、シルエットをスリムします。
*良い姿勢を奨励します。
*正しく行われれば、座っているポーズはうまく機能します。
* 平均ビルド：
*自然でリラックスした外観の作成に焦点を当てます。
*衣服とそれがどのように適合するかに注意してください。
*多用途で、多くのポーズを引き出すことができます。
iv。小道具でポーズをとる：
* 帽子： 個性とスタイルを追加できます。
* ジャケット： 肩に掛けたり、手に留めたり、着用したりすることができます。
* スカーフ： テクスチャと視覚的興味を追加します。
* 本/雑誌： 知性とリラクゼーションを提案します。
* 楽器： 趣味や情熱を反映しています。
* スポーツ用品： コンテキストと個性を追加します。
* 車/オートバイ： 冒険やスタイルの感覚を伝えます。
* 自然要素（葉、花など）： 画像に自然の美しさを追加します。
v。表情とアイコンタクト：
* 笑顔： 本物の笑顔が最高です。 主題に何か幸せなことを考えるように勧めてください。 わずかなにやにや笑いも効果的です。
* 深刻な視線： 強さ、自信、または強度を伝えることができます。 目が婚約していて、空いていないことを確認してください。
* 目をそらしてください： 謎や内省の感覚を作り出します。 主題がどこを見ているのか、そしてその理由を考えてください。
* アイコンタクト： 直接的で魅力的。 視聴者との強いつながりを作成できます。
vi。 衣類の考慮事項：
* フィット： よくフィットする服が不可欠です。 きつすぎるまたは緩すぎると、お世辞になる可能性があります。
* 色： 被験者の肌の色と撮影の全体的な美学を補完する色を選択します。
* スタイル： 衣服は、被験者の個性と画像の望ましい気分を反映する必要があります。
* しわ： しわや折り目に注意してください。 素早い蒸気や鉄は大きな違いを生むことができます。
vii。 場所と環境：
* 都市： 街路、レンガの壁、落書き、産業環境。
* 自然： 公園、森、ビーチ、山。
* スタジオ： 清潔で制御された環境。
* 家： 個人的で親密な設定。
viii。監督のためのヒント：
* クリア言語と簡潔な言語を使用してください： 「もっと自然に見える」と言う代わりに、「肩をリラックスさせる」または「顎を柔らかくする」を試してみてください。
* 実証： あなたが彼らにしたいことを主題に見せてください。
* 肯定的な補強材： 主題を励まし、彼らがうまくやっていることを彼らに知らせてください。
* 忍耐強く： ポーズは挑戦的です。 科目にリラックスして溝を見つける時間を与えます。
* コラボレーション： 被験者のアイデアを聞いて、それらを撮影に組み込みます。
ix。練習と実験：
* 友人や家族との練習： 練習すればするほど、ポーズで快適になります。
* 他の写真家の作品を研究： 彼らが彼らの主題をどのようにポーズにするかに注意してください。
* さまざまなポーズと角度を実験してください： 新しいことを試すことを恐れないでください。
* あなたの仕事をレビュー： 何が機能し、何が機能しなかったかを分析します。
例のシナリオとポーズ：
* ビジネスポートレート： 窓の前に立って、腕を交差させるか、手を前に握りしめました。自信と親しみやすい表現。
* カジュアルライフスタイル： 公園のベンチに座って、遠くを見渡します。リラックスした瞑想的な気分。
* ファッション編集： 興味深い背景に対して劇的なポーズに立っています。大胆でスタイリッシュ。
* フィットネスシュート： 動的なアクションがポーズをとり、筋肉と運動能力を強調します。
これらの原則を理解し、スキルを実践することで、男性を自信を持ってポーズをとり、見事な写真を作成することができます。幸運を！