i。基本原則：
* 自信が重要です： 最も重要なことは、あなたの主題を快適で自信を感じることです。彼らに話しかけ、励ましを提供し、明確な方向性を与えてください。リラックスした被写体は、より良い写真に変換されます。
* 自然さが目標です： 硬いまたは過度に位置する外観を避けてください。 たとえ微妙な調整が必要であっても、本物で楽なと感じるポーズを目指します。
* 角度と体の位置：
* 角度のある体： 被写体が体をわずかに少し（通常はカメラまで約45度）することは、ほとんどの場合、直面するよりもお世辞です。これにより、寸法が作成され、シルエットがスリムになります。
* 重量分布： 体重がどこにあるかに注意してください。片足に重量を移動すると、よりリラックスしたダイナミックなポーズが生じる可能性があります。
* あごを上げ/前方に少し： あごのわずかな持ち上げと前方の動きは、顎のラインを定義し、二重顎を防ぐのに役立ちます。 しかし、やり過ぎないでください！ それは自然に感じるはずです。
* 手は注意が必要です： 手は不器用さの源になる可能性があります。 彼らに何かすることを与えてください！ ここにいくつかのオプションがあります：
* ポケットの： （半分または完全な挿入）
* 腰にかかっている： （前方または後ろの親指）
* 何かを持っている： （本のような小道具、飲み物、ジャケットなど）
* 腕を組んだ： （自信や孤独を伝えることができます、メッセージに注意してください）
* 顔/首に優しく触れます： （思慮深さや内省のタッチを追加します）
* インターロックされた指： （体に対するカジュアルなポーズになることができます）
* 小道具を使用して自然なポーズを作成します。
ii。ポーズアイデアとテクニック：
a。スタンディングポーズ：
* リーン：
壁に対する * 片方の肩が壁に、片足の重さ、もう一方の脚がわずかに曲がっています。 腕を交差させたり、片方の腕をポケットに入れたり、小道具を持ったりすることができます。
* 木に対して： 壁に似ていますが、より自然な要素があります。
* ポスト/柱に対して： 郵便局または柱を使用して焦点を作成し、サポートを提供します。
* ウォーク： 被験者にカメラに向かってまたは離れて歩いてもらいます。これにより、動きとエネルギーの感覚が生まれます。 一連のショットをキャプチャして、最も自然なショットを選びます。
* 十字架の脚のスタンド： 足首を交差させた状態でモデルを立てることは、カジュアルでリラックスした外観のポーズを提供できます。
* スタンス： （クラシックでパワフル）
* 肩幅よりわずかに広い足： 体重のバランスが取れている、肩を後ろに、胸が出します（当然、やり過ぎないでください）。
* 側面にゆるくぶら下がっている腕： またはポケットに片手、小道具を持っている片手。
* 強い姿勢に焦点を当てます： このポーズは、男らしさと自信を強調しています。
* 見た目： 被写体を横または肩越しに少し見せてください。 これは、陰謀と謎の感覚を作り出します。 環境の肖像画に適しています。
* ポケットの手：
* 片方または両方の手： これはカジュアルでリラックスしたポーズです。
* サムアウト： これにより、不注意のタッチが追加されます。
* 深さの実験： 手はどれくらいポケットに入っていますか？
b。座っているポーズ：
* リラックスした座り込み：
* ベンチ上： 足がわずかに離れて、膝の上に肘を持って前方に傾いています。
椅子の * 快適に戻って、一方の脚がもう一方の脚を横切った。
* 手順： さまざまなレベル、1つの膝が曲がっており、もう1つの脚が延びています。
* 傾いた座り：
壁に対する * 後ろに傾いて、片足が伸び、もう一方の脚が曲がっています。
* 木に対して： 壁に似ています。
* 床座り：
* 小脚： 快適でカジュアル。
* 片足が曲がって、片足が伸びた： 少しの非対称性と関心を追加します。
* 机のポーズ：
* 机に座っている ：仕事のふりをしたり、カメラを見たりする
* 机やテーブルの端に座っている： 足を交差させてカメラに向かいます。
c。アクション/ダイナミックポーズ：
* ジャンプ： エネルギーと興奮の瞬間を捉えます。
* run/sprint： 散歩に似ていますが、強度が高くなります。
* ワークアウト： 身体活動に従事している被験者（ウェイトを持ち上げる、スポーツをするなど）を捕らえます。
* 登山： 階段や岩の多い風景を使用してください。
d。クローズアップポーズ（ヘッドショット/ポートレート）：
* 直接視線： カメラを直接見て、自信とつながりを伝える科目。
* 柔らかい笑顔： 本物の、微妙な笑顔はいつもお世辞です。
* 物思いにふける： 主題は側を見渡し、思慮深さを伝えます。
* アイコンタクトのみ： 目に焦点を合わせ、感情と強さを伝えます。
* ささやく写真： モデルに単語やフレーズをささやくように伝えると、いくつかの素晴らしい表現を引き出すことができます。
iii。男性の写真のヒント：
* 衣類の問題： 衣服の選択についてあなたの主題に助言してください。 体型を補完する適切な服は、写真を強化します。 過度にだぶだぶまたはタイトな服を避けてください。レイヤー化は視覚的な関心を追加することができます。
* グルーミングは必須です： あなたの被写体が手入れが行き届いていることを確認してください（髪、ひげ、肌）。 少しグルーミングは大いに役立ちます。大きな傷を編集することを申し出ます。
* 照明は非常に重要です： 照明を使用して、被験者の顔と体を形作ります。 サイド照明は、劇的な影を作成し、男性的な機能を強調することができます。 柔らかく、拡散した光は、より柔らかいポートレートにとってよりお世辞です。
* 環境問題： 被験者の個性とスタイルを補完する場所を選択してください。 都市の環境はモダンな外観に最適かもしれませんが、より頑丈な感触には自然な環境が良いかもしれません。
* 直接および簡潔な指示： 男性はしばしば明確で直接的な指示によく反応します。 あいまいまたは過度に感情的な言語を避けてください。 あなたが彼らにしたいことについて具体的にしてください。
* show、ただ伝えないでください： あなたが彼らにしたいポーズを示したり、例を見せたりします。これは彼らがあなたのビジョンを理解するのに役立ちます。
* 肯定的なフィードバックを与える： ポーズが完全に正しくない場合でも、励ましと前向きなフィードバックを提供してください。 彼らがうまくやっていることを彼らに知らせてください。
* 率直な瞬間をキャプチャ： ポーズの間に率直な瞬間を捉えることを恐れないでください。 これらは、多くの場合、最も本物で説得力のある画像になる可能性があります。
* 思慮深く小道具を使用： 小道具は写真にコンテキストと興味を追加することができますが、それをやり過ぎないでください。 被験者の性格や興味に関連する小道具を選択してください。
* ジョークレンチをご覧ください： 緊張は時々、握りしめられた顎につながる可能性があります。これを見たら、被験者に顎をリラックスさせるように丁寧に求めてください。歯を少し分離して、顎を少し落としてみることができます。
iv。 回避するポーズ（一般的にはルールが意図的に破壊される可能性があります）：
* オーバーリー「フェミニン」ポーズ： それが望ましい美学でない限り、女性の肖像画に伝統的に関連付けられているポーズを避けてください（例えば、肘を伸ばした腰を手に入れてください）。
* 厄介な手の配置： 気を散らすラインや見知らぬようなラインの作成を避けるために、手の配置に注意してください。
* 笑顔の強制： 強制的な笑顔は不自然に見え、不快になる可能性があります。
* 対称ポーズ： 対称性はしばしば硬くて不自然に見えることがあります。非対称性は一般に、より動的で興味深いものです。
v。 ボディタイプへのポーズの適応：
* 大きい/重いビルド：
*角度のある体の位置は、スリミングに不可欠です。
*ストレートオンショットは避けてください。
*暗い服はもっとお世辞になる可能性があります。
*より高いカメラアングルはよりスリムになる可能性があります。
* 細いビルド：
*衣類の層は視覚的な重量を追加できます。
*より広いスタンスは、それらをより実質的に見せることができます。
*異なる照明を試して、寸法を作成します。
vi。 成功の鍵：
実験と観察。 さまざまなポーズ、照明のセットアップ、角度を試してください。 他の写真家の作品を研究し、彼らがどのように男性を飼うかに注意を払ってください。 最も重要なことは、あなたの主題に耳を傾け、共同環境を作成することです。幸運を！