i。準備：インポートとカリング
1。写真をインポート：
* Lightroomを開いて、ライブラリモジュールに移動します。
* [インポート]ボタンをクリックします（通常は左下隅）。
*ポートレートの写真を含むフォルダーを選択します。
*インポートする方法を選択します（コピー、移動、追加 - 偶発的なデータの損失を避けるために「コピー」をお勧めします）。
*キーワードの追加、プリセットの開発の適用（今のところこれをスキップできます）のようにインポート設定を調整し、必要に応じて名前を変更します。
*「インポート」をクリックします。
2。 culling（最良の選択）：
*ライブラリモジュールにとどまります。
*「調査ビュー」（ 'n'を押す）または「ループビュー」（「e」を押す）を使用して、各写真を確認します。
* Star Rating System（キーボードで1-5を押す）を使用して写真を評価するか、ピック（ 'P'を押す）または拒否（ 'x'を押す）としてフラグを立てます。 シャープネス、構成、ポーズ、および全体的な表現に焦点を当てます。
*評価またはフラグに基づいて画像をフィルタリングして、編集するのに最適なものをすばやく見つけます。 （画像グリッドの上の「フィルター」バーを使用します）。
ii。基本調整（基礎）：
* 開発モジュールへの切り替え： 画面の上部にある[開発]タブをクリックします。
* 基本パネル（画面の右側）： これは、最も基本的な調整を行う場所です。
1。プロファイル補正（レンズ補正パネル）：
*レンズ補正パネルに移動し、「クロマティック異常を削除」を確認します。
*認識されたレンズで撮影した場合は、「プロファイルの修正を有効にする」ことを可能にします。これは、レンズの歪みとvignettingが自動的に修正されます。レンズが自動的に認識されていない場合は、手動で選択できます。 時々、自動検出があっても、さまざまなプロファイルを試してみることをお勧めします。
2。ホワイトバランス：
* Eyedropperツール： EyeDropperツールをクリックして、写真の中立的な灰色または白い領域をクリックします（たとえば、白い壁、灰色のシャツ）。 Lightroomは、ホワイトバランスを自動的に調整します。
* 温度と色合いのスライダー： 自動調整が完全でない場合は、暖かさ（黄色）またはクールさ（青）の色温度（温度）を微調整し、マゼンタまたはグリーンの色合い（色合い）を微調整します。 あなたの目を信頼してください！ 目標は、肌のトーンを自然に見せることです。
3。露出：
*露出スライダーを調整して、画像全体を明るくしたり暗くしたりします。顔に適切な露出を目指します。ハイライト（エリアを吹き飛ばされた）や露出しない影（詳細の喪失）を過度に露出しないように注意してください。
4。コントラスト：
*明るい領域と暗い領域の違いを調整するために、コントラストを増加または減少させます。 わずかに増加すると、パンチが追加されることがよくありますが、多すぎると厳しく見えます。
5。ハイライト：
*ハイライトスライダーを使用して、明るい領域で詳細を回復します。 ハイライトを下げると、吹き飛ばされた肌や明るい背景の詳細を元に戻すことができます。
6。影：
* Shadowsスライダーを使用して、暗い領域を明るくしたり暗くしたりします。 影を増やすと、暗い領域で詳細が明らかになる可能性がありますが、多すぎるとノイズが導入されます。
7。白：
*白いスライダーを調整して、画像の最も明るい領域を制御します。 微妙な調整が最適です。
8。黒：
*ブラックスライダーを調整して、画像の最も暗い領域を制御します。 黒人をクリップしないように注意してください（詳細がなくても純粋な黒を作ります）。
9。存在セクション（Clarity、Dehaze、Vibrance、飽和）：
* 明確さ： 詳細とテクスチャを追加します。肌が粗くて不自然に見えるようにすることができるので、控えめに使用してください。 多くの場合、皮膚を柔らかくするために否定的な明快さが使用されます。
* dehaze： 大気のヘイズを減らしたり、追加したりします。 一般的にスタジオのポートレートには必要ありませんが、屋外のショットには役立ちます。
* vibrance： 飽和色の飽和を増加させます。それはより微妙であり、皮膚の色調が過飽和になるのを防ぐため、飽和よりも一般的に優れています。
* 飽和： すべての色の飽和を増加させます。不自然な肌のトーンに簡単につながる可能性があるため、注意して使用してください。
iii。ターゲット調整（ローカル調整）：
Lightroomのローカル調整ツールを使用すると、画像の特定の領域を調整できます。 これらはあなたの肖像画を洗練するために重要です。
1。調整ブラシ（Kキー）：
*調整ブラシツール（ 'K'を押します）を選択します。
*ブラシの設定（サイズ、羽、流れ、密度）を調整します。 *フェザー*ブラシエッジの柔らかさを制御します。 * Flow*調整がどれだけ速く適用されるかを制御します。 *密度*調整の最大強度を制御します。
*調整する領域にペイントします。
*スライダーを使用して、選択したエリアを調整します。 一般的な用途には以下が含まれます。
* 皮膚の滑らかさ： 透明度をわずかに減らし、負の鋭さのタッチを追加し、肌のハイライトをわずかに増加させます。 無理をしないでください！ テクスチャを保持したいです。
* doding＆burning（明るい/暗く）： 目を明るくします（わずかな露出が高まり、透明度が高まります）。顔の形を強化するために、頬骨または顎のラインの下の領域を暗くします（わずかな暴露の減少）。
* 眼の向上： より魅力的な外観のために、目の中でわずかにコントラストを増やします。
* 髪の強調表示： 髪のセクションを選択的に明るくして、寸法と輝きを追加します。
2。勾配フィルター（Gキー）：
*段階的なフィルターツール（ 'G'を押します）を選択します。
*クリックしてドラッグして勾配を作成します。
*スライダーを調整して、勾配で覆われた領域に影響を与えます。
*一般的な用途には以下が含まれます。
* 空を暗くする： 屋外の肖像画が露出しすぎた空を暗くするのに役立ちます。
* ビネットの追加： 画像のエッジを暗くして、被写体に注意を引きます。
* バランス曝露： 影の背景を明るくする。
3。ラジアルフィルター（Shift + M）：
*ラジアルフィルターツールを選択します（Shift + Mを押します）。
*クリックしてドラッグして、楕円形のマスクを作成します。
*スライダーを調整して、楕円の内側または外側の領域に影響を与えます（「反転マスク」チェックボックスを使用します）。
*一般的な用途には以下が含まれます。
* 主題に注意を向ける： 被験者の周りの背景をわずかに暗くします。
* スポットライト効果の追加： 被験者の顔の周りの領域を明るくする。
iv。カラーグレーディング（スタイルの追加）：
1。 HSL/カラーパネル：
*このパネルを使用すると、個々の色の色相、飽和、輝度（明るさ）を調整できます。
* 色相： 色を別の色合いにシフトします（たとえば、赤をオレンジに向かってシフトします）。
* 飽和： 色の強度を増加または減少させます。 多くの場合、黄色とオレンジの飽和を減らすことは、皮膚の色調に役立ちます。
* 輝度： 色を明るくしたり暗くしたりします。 肌のトーンの輝きを明るくすると、健康的な輝きが得られます。
2。カラーグレーディングパネル： （以前は「分割された調子」）
*このパネルを使用すると、ハイライト、ミッドトーン、シャドウにカラーキャストを追加できます。 これは、特定のムードやスタイルを作成できる場所です。
* ハイライト： ハイライトの色相と飽和を選択します。
* ミッドトーン： カラーバランスを調整して、画像全体に暖かさや涼しさを追加します。
* 影： 影の色合いと飽和を選択します。
* ブレンド： ハイライトとシャドウの色の間の遷移を制御します。
* バランス： 強調をハイライトや影にシフトします。
3。カメラキャリブレーションパネル：
*ここでは、ここで赤、緑、青の一次色と青色の色合いを調整して、全体的なカラーパレットを微調整できます。このパネルは、多くの場合、シグネチャルックスを作成するために使用されます。 注意深く実験してください。
v。詳細とシャープニング：
1。詳細パネル：
* シャープニング：
* 金額： 適用されるシャープニングの量を調整します。 低い値から始めて、目的の詳細レベルが表示されるまで増加します。
* 半径： シャープになっている詳細のサイズを制御します。 通常、より小さな半径は、アーティファクトの作成を避けるためにポートレートに適しています。
* 詳細： シャープになっている詳細の量を制御します。 より細かい詳細を研ぐために増加します。
* マスキング： これはポートレートの *重要な *です。 滑らかな領域（肌など）が過剰に鋭くなってから保護します。 マスキングスライダーをドラッグしながら、「Alt」キー（Macのオプションキー）を保持します。白い領域は研ぎ澄まされており、黒い領域はマスクされています。肌をマスクして、粗く見せないようにします。
* ノイズリダクション：
* 輝度： 輝度ノイズ（粒子性）が減少します。 ノイズが減少するまで増加しますが、画像が滑らかになり、詳細を失わないように注意してください。
* 色： カラーノイズ（変色したピクセル）が減少します。 多くの場合、少量のカラーノイズリダクションが有益です。
* 詳細： シャープニングの詳細と同様に、このスライダーはノイズの低減とディテールの保存のバランスをとるのに役立ちます。
vi。追加のヒントと考慮事項：
* プリセット： Lightroom Presetsは、編集の素晴らしい出発点です。 独自に作成するか、オンラインでダウンロードできます。ただし、完全に頼らないでください。 個々の写真に合わせて調整します。
* 前後： 「\」キーを使用して、写真のオリジナルバージョンと編集されたバージョンを切り替えます。これにより、調整の影響を確認できます。
* ヒストグラム： ヒストグラムに注意してください。 画像のトーンの分布を示しています。 クリッピングは避けてください（ヒストグラムの左端または右にピクセルが束ねられます）。
* 肌のトーン： 肌のトーンに目を光らせてください。 自然に見える肌を目指します。 肌がオレンジ色、赤、または灰色に見えないようにしないでください。 健康な肌のトーンは通常、Vectorscopeの特定の範囲内に収まります（使用する場合）。
* 非破壊編集： Lightroomの編集は非破壊的です。つまり、元の画像ファイルを変更しません。 いつでもオリジナルに戻すことができます。
* 練習、練習、練習： ポートレートの編集スキルを向上させる最良の方法は、練習することです。 さまざまな設定とテクニックを試してください。
vii。ワークフローの概要：
1。インポート＆カル： インポート、最適な画像を選択してください。
2。レンズ補正： 歪みを修正するためにレンズ補正を適用します。
3。グローバル調整： ホワイトバランス、露出、コントラスト、ハイライト、影、白、黒人を調整します。
4。ターゲット調整： 調整ブラシ、段階的フィルター、ラジアルフィルターを使用して、特定の領域を改良します。
5。色グレーディング： HSL/カラーパネルとカラーグレーディングパネルを調整して、目的の色の外観を実現します。
6。詳細とシャープニング： 画像をシャープにしてノイズを減らし、シャープニングパネルのマスキングスライダーに特に注意を払います。
7。最終チェック： 画像を確認し、最終的な調整を行います。
8。エクスポート： 完成した画像をエクスポートします。
viii。写真のエクスポート：
* [エクスポート]ボタン（左下隅）をクリックします。
*エクスポート設定を選択します。
* エクスポート場所： エクスポートされたファイルを保存する場所を選択します。
* ファイル命名： ネーミングコンベンションを選択してください。
* ファイル設定：
* 画像形式： JPEGは、Web使用に最も一般的です。 TIFFまたはPSDは印刷に適しています。
* 品質： JPEGの品質レベルを設定します。 80-90の品質は、一般的にWeb使用に適しています。 印刷するには、100を使用してください。
* カラースペース： SRGBはWebの標準です。 Adobe RGBまたはProphoto RGBは、プリンターがサポートする場合は印刷に適しています。
* 画像サイジング：
* フィットするようにサイズ： Webの画像のサイズを変更するのに役立ちます。
* 拡大しないでください： Lightroomが元のサイズを超えて画像を拡大するのを防ぎます。
* 出力シャープ化： 意図した出力（画面または印刷）にシャープニングを適用します。
* メタデータ： メタデータ（著作権情報など）を含めるかどうかを選択します。
* 透かし： 必要に応じて透かしを追加します。
*「エクスポート」をクリックします。
このガイドは、Lightroomでポートレートを編集するための強固な基盤を提供します。 実験し、間違いから学び、独自のスタイルを開発することを忘れないでください。幸運を！