ポートレートのポーズについて誰もが知っておくべきこと：包括的なガイド
ポートレート写真とは、単なる顔以上のものを撮影することです。それは、人の性格、性格、物語を明らかにすることです。専門的に写真を撮られている場合でも、携帯電話でクイックショットをスナップしても、ポーズの基本を理解することで、世界の違いを生むことができます。これが誰もが知っておくべきことです：
i。シュートの前：準備は重要です
* 写真家とコミュニケーションをとる： ポートレートの希望のムード、スタイル、目的について話し合います。あなたが持っているかもしれない不安や好みを共有します。撮影を成功させるには、オープンコミュニケーションが重要です。
* あなたの服を計画する： 自信と快適さを感じさせる服を選んでください。あなたの顔から気を散らすことができる忙しいパターンやロゴを避けてください。撮影の設定と全体的なスタイルを考慮してください。
* 髪と化粧を考えてみてください： あなたの髪をきれいにして、あなたがそうするようにあなたのようにスタイリングしてください（写真家が特に指定しない限り）。メイクアップは、機能を強化する必要があります。しばしば少ないです。
* リラックスして呼吸： 不安はあなたの顔に示すことができます。撮影の前に深呼吸をして、筋肉をリラックスさせ、神経を落ち着かせてください。
ii。基本的なポーズ原則：
* あなたの体の釣り： カメラに直接向いて立ってはいけません。あなたの体を少し角度して、よりお世辞でダイナミックなポーズを作ります。通常、45度の釣りは良い出発点です。
* 重量分布： 体重を片足に移します。これはあなたの体に自然な曲線を作り出し、硬くて箱型の外観を防ぎます。
* あごの力： これは重要です。あご *を少し前後にそっと押します。これは首を伸ばし、顎のラインを定義するのに役立ちます。あなたの顔に正しい位置を見つけるために実験してください。 あご *を引っ張るのは避けないでください。
* ハンドマター： 手はしばしば見落とされていますが、ポーズを作ったり壊したりすることができます。それらを握りしめたり、ぐったりと垂れ下がらせたりしないでください。リラックスして少し曲がったままにしてください。腰、ポケットに（部分的に）、または小道具を保持することを検討してください。
* 姿勢は最重要です： 肩を後ろに置いて背を向けてください。良い姿勢は自信を醸し出し、あなたをより警戒し、魅力的に見せます。
* 手足を曲げる： まっすぐな腕と脚は不自然で硬く見えることがあります。肘と膝にわずかな曲がりを導入して、よりリラックスした液体のポーズを作成します。
* あなたの最高の角度を見つけてください： 誰もが彼らが好む側面を持っています。あなたの顔を左または右にわずかに回して、あなたの最高の機能を強調する角度を見つけて実験します。
* 表情：
* 笑顔： 本物の笑顔が目に届きます。あなたを幸せにしたり、面白い思い出を覚えていることを考えてください。 「スミズ」（目で微笑む）を学ぶ。 鏡の前で練習して、あなたの笑顔がどのように見えるかを確認してください。
* リラックスした表現： 微妙でリラックスした表情は、笑顔と同じくらい強力です。顔の筋肉をリラックスさせ、自然な表情を輝かせることに焦点を当てます。 心地よい、穏やかな考えを考えてください。
* 直接アイコンタクト： 直接アイコンタクトを行うことにより、カメラ（および写真家）と交流します。これにより、視聴者とのつながりが生まれ、それらをポートレートに引き込みます。
* 動き： 静的なポーズは不自然に見えることがあります。微妙な動きを取り入れて、ポーズのダイナミックで魅力的に保ちます。 体重をシフトしたり、髪を調整したり、肩を少し回転させたりします。
iii。さまざまなボディタイプのポーズ：
* より大きな個人：
*カメラに直接向いて立ってはいけません。あなたの体を釣り、よりスリムな効果が生まれます。
*よりお世辞になる傾向がある暗い服を着てください。
*腕を体からわずかに遠ざけて、スペースを作り、卑劣な影を避けてください。
*腕を胸にしっかりと交差させないでください。
* 小さい個人：
*動きとダイナミックなポーズを受け入れて、視覚的な関心を加えます。
*よくフィットし、あなたの姿を強調する服を着てください。
*背が高く見えるように、座った位置でポーズをとることを検討してください。
* 背の高い個人：
*あなたの高さをあなたの利益のために使用してください！ あなたの姿勢を所有してください。
*壁に寄りかかったり座ったりするなど、身長を壊すポーズを検討してください。
*あなたが非常に支配的に見えるようにする方法でポーズをとらないでください。
iv。実用的なヒントとテクニック：
* 鏡の練習： 鏡の前でポーズをとって練習して、体と顔に最適なものを感じてください。
* 例を見てください： インスピレーションとアイデアを得るために、オンラインまたは雑誌で肖像画の写真を閲覧します。
* 写真家の話を聞く： 彼らには経験があり、貴重なガイダンスを提供できます。彼らの提案にオープンになり、彼らの専門知識を信頼してください。
* あなた自身になる： 最高のポートレートは、あなたの本物の自己を捉えたものです。リラックスして、快適になり、あなたの性格を輝かせましょう。
* 実験することを恐れないでください： あなたが正しいと感じる何かを見つけるまで、さまざまなポーズ、角度、表現を試してください。
* 休憩： ポーズは疲れる可能性があります。休憩を取り、リラックスし、ストレッチし、充電してください。
* 後処理： 優れた写真家は編集ソフトウェアを使用して画像を強化しますが、素晴らしいポートレートの基礎は、よく実行されたポーズから来ています。悪いポーズを修正するために後処理に頼らないでください。
v。回避するための一般的なポーズミス：
* 前かがみ： これにより、あなたは疲れていないように見えます。
* 凝視ブランクリー： カメラに関与し、感情を示します。
* あなたの手を隠す： 手はポーズに追加することができます、それらを無視しないでください。
* 顎を握り締める： これにより、顔に緊張が生じます。顎をリラックスさせて、口を少し開いてください。
* 腕をあなたの側に平らに保つ： これにより、腕が大きくなります。
* 頭を傾けすぎて： わずかな傾きは問題ありませんが、過度の傾斜は不自然に見える可能性があります。
* 笑顔の強制： これにより、緊張した不正な外観が作成されます。
vi。基本を超えて：
* 小道具でのポーズ： 小道具は、ポートレートにコンテキストと個性を追加できます。興味や職業を反映するアイテムを使用することを検討してください。
* 他の人とのポーズ： 他の人とポーズをとるには、調整とコミュニケーションが必要です。被験者とのつながりを作成し、誰にとっても快適でお世辞のポーズを見つけることに焦点を当てます。
* 環境ポートレート： これらのポートレートは、関連する環境にそれらを置くことによって、主題についての物語を語っています。設定と、それがポートレートの全体的なメッセージにどのように貢献するかを考えてください。
結論：
ポートレートのポーズは、練習で学び、改善できるスキルです。基本的な原則とテクニックを理解することで、カメラの前でより自信と快適さを感じることができ、その結果、あなたの本当の本質を捉えた見事な肖像画が得られます。リラックスして、自分自身になり、楽しんでください！ 最高のポーズは、あなたにとって自然で本物だと感じるものです。