より良い肖像画のために体をポーズと釣りをする：包括的なガイド
体をポーズと釣りをすることは、あなたの主題を称賛し、説得力のある肖像画を作成するために重要です。それは単に誰かに「笑顔」を言うだけではありません。それは、光を彫刻し、形を作り、彼らの最高の機能を強調することです。
重要な要素とテクニックの内訳は次のとおりです。
i。基本原則の理解：
* 形状と形： 写真は2D媒体なので、ポーズを通して深さと寸法の錯覚を作成する必要があります。彼らは平らで面白くないように見えるので、直線を避けてください。
* 光と影： ポーズは、光が被験者の顔や体とどのように相互作用するかに影響します。ポーズを使用して、機能を定義し、次元を追加するお世辞の影を作成します。
* 三角形と角度： 三角形はあなたの友達です！彼らは動的なエネルギーと視覚的関心を追加します。腕、脚、胴体の三角形を探します。
* リラクゼーションと信頼性： 最も重要な原則！ 硬くて不快なポーズが表示されます。あなたの被験者にリラックスし、呼吸し、自分自身になるように奨励してください。
* 通信： 明確で簡潔で、励ましの指示を与えます。あなたが彼らにしたいことについて具体的にしてください。
ii。重要なポーズテクニック：
a。頭と首：
* 頭を傾ける： わずかな傾きは、顎のラインを柔らかくし、興味を加え、目を大きく見せることができます。 頭を上げて、下、左、または右に傾けることを実験します。
* 「Squinch」： 目をわずかに狭くすることは、より自信に満ちた魅力的な外観を作り出すことができます。 それは微妙で、完全な点灯ではありません。
* 顎前方（わずかに）： これにより、二重のあごを排除し、顎のラインを定義するのに役立ちます。 あなたの被験者に、彼らのあごを *わずかに *前方に押してください。 不自然に見える可能性があるため、押しすぎないでください。
* 光に向かって回します： 顔を光源に向けると、目が明るくなり、お世辞の影が生まれます。
b。胴体と肩：
* 胴体の釣り： カメラに直接向いて胴体をポーズしないでください。 体を30〜45度釣り、被写体をよりスリムでダイナミックに見せることができます。
* 肩が前後： 良い姿勢を奨励してください。 肩を繰り返して下りて、首を伸ばし、全体的な自信を向上させます。
* 腰で「壊れる」： 腰のわずかな曲がりは、曲率と女性らしさを追加します。 優しい「S」の形を考えてください。
* 腕の配置： 体に平らに押された腕を避けてください。これにより、それらを大きく見せることができます。 その代わり：
* わずかな分離： 腕と体の間に小さなギャップを作成します。
* ポケットの手（部分的に）： 親指または手の一部を見ると、興味があります。
* 何かを持っている： スカーフ、花、または飲み物のような小道具は、自然でリラックスしたポーズを作成できます。
* 安静時： 腰（強い形を作成する）、壁、または小道具に手を置きます。
c。足と足：
* 重量分布： 片足に重量をシフトすると、よりリラックスした自然なポーズが生じる可能性があります。
* 曲がった膝： わずかに曲がった膝は、曲線とダイナミズムを追加します。 誇張されていない、微妙な曲がり角を考えてください。
* 足の釣り： カメラに直接足を踏み入れることは避けてください。 それらをわずかに横に角度を付けて、よりお世辞のラインを作成します。
* 交差脚： 特に女性にとって非常にお世辞になる可能性のある古典的なポーズ。 交差した脚の角度が目を楽しませていることを確認してください。
* 尖ったつま先： 脚を伸ばしてつま先を向けると、脚が伸び、エレガンスのタッチが追加されます。
iii。 特定のポーズと状況：
* スタンディングポートレート：
* 古典的な角度： 体をカメラに30〜45度角度し、重量を片足にシフトし、もう一方の膝をわずかに曲げます。
* 傾い： 壁、木、またはその他のオブジェクトに寄りかかると、リラックスした自然なポーズが作成されます。
* ウォーキング： 動いている人を捕まえることは、ダイナミックで魅力的な肖像画を作成することができます。
* 座っている肖像画：
* 前方に傾いてください： 被験者がわずかに前方に傾くように奨励してください。
* 膝の上の腕： リラックスしたカジュアルなポーズ。
* 交差脚： 非常にお世辞になる可能性のある古典的なポーズ。
* 椅子の角度： 視覚的な関心を生み出すために、カメラに対する椅子の角度を検討してください。
* グループポートレート：
* さまざまな高さ： さまざまな高さで人々を配置して、よりダイナミックな構成を作成します。
* 直線を避ける： 人々が身を乗り出し、お互いに交流するように勧めます。
* 三角形の形成： バランスのとれた視覚的に魅力的な構成を作成するために、三角形の形成に人々を配置します。
* 全身肖像：
* 手足に注意してください： 手足が消えないようにしたり、背景に融合したりしないでください。
* 背景要素を使用： 主要なラインやその他の背景要素を利用して、視聴者の目を主題に導きます。
* ネガティブスペース： 対象の周りのネガティブスペースを考えて、バランスのとれた視覚的に興味深い構成を作成します。
iv。回避するための一般的なポーズミス：
* 「ボードのように立っている」： 硬くて硬いポーズはお世辞です。
* 体に押し付けられた腕： 腕を大きく見せます。
* カメラ（胴体）に直接向いている： 被写体をより広く見せることができます。
* カメラを直接見る（常に）： アイコンタクトは重要ですが、視線を変えると興味を増すことができます。
* 背景の無視： 背景がきれいで整頓されていることを確認してください。
* 笑顔の強制： 強制的な笑顔は不自然に見えます。本物の感情を奨励します。
* 筋肉の引き締め： 特に顎と肩で、筋肉をリラックスさせるようにあなたの被験者に思い出させてください。
v。 ツールとリソース：
* ポーズブック： さまざまな体型や状況に合わせてさまざまなポーズを提供する本を探してください。
* オンラインチュートリアル： YouTubeやその他のプラットフォームには、有益なポーズチュートリアルがたくさんあります。
* 練習： ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。 さまざまなポーズと角度を試し、最終的な画像にどのように影響するかに注意してください。
* フィードバック： 他の写真家や被験者にフィードバックを求めて、改善を支援してください。
vi。 ルールを超えて：個性を受け入れる
これらのガイドラインは強固な基盤を提供しますが、最良のポーズは主題に対して本物だと感じるものであることを忘れないでください。 ルールを破って実験することを恐れないでください！
* あなたの主題を観察してください： 彼らの自然な動きとマンネリズムに注意してください。
* 自発性を奨励する： あなたの主題をリラックスさせて自分自身にしましょう。
* 個人にポーズを調整します： ある人のために働くものは、別の人には機能しないかもしれません。
* 快適さと自信に優先順位を付ける： あなたの主題が快適で自信がある場合、それは写真に表示されます。
結論として、Posingは、見事でお世辞のポートレートを作成するのに役立つ強力なツールです。ポーズの基本原則を理解し、一般的な間違いを避け、個性を受け入れることで、写真を次のレベルに上げることができます。 幸運を！