i。準備：
1。インポートおよび選択画像： Lightroomの開発モジュールでポートレート画像を開きます。
2。画像を評価します： レタッチが必要な領域を特定します。一般的な領域には次のものがあります。
*肌の欠陥（傷、しわ、暗い円）
*目の袋
*不均一な肌のトーン
*気を散らす背景要素
*ハイライトと影
3。ズームイン： 正確な制御のために、快適なレベル（1：1または1：2など）にズームインします。ナビゲーターパネル（左上）を使用して、画像の周りを移動します。
ii。調整ブラシの使用：
1。調整ブラシツールを選択します： ヒストグラムパネルの下で調整ブラシアイコン（ペイントブラシのように見えます）を見つけたり、「k」キーを押します。
2。ブラシ設定： ポートレートレタッチの最も重要な設定は次のとおりです。
* サイズ： スライダーまたはブラケットキーを使用してブラシのサイズを調整します（ `[`を減らす、 `]`を増やす）。柔らかいエッジのためにレタッチしているエリアよりもわずかに大きいサイズを選択します。
* フェザー： これにより、ブラシエッジの柔らかさが制御されます。 羽の値が高い（例：50-100）は、より滑らかな遷移を作成し、過酷なラインを防ぎます。 高い羽から始めて、必要に応じて調整します。
* フロー： これは、調整が適用される速度を制御します。 低い流量値（たとえば、10〜30）は、徐々に微妙な編集を可能にします。これは、皮膚のレタッチに最適です。複数のストロークで効果を構築できます。
* 密度： これにより、単一のストロークで適用できる調整の最大量が制限されます。 最初に100％に設定してから、さらにコントロールしたい場合は下げます。 一般に、100％のままにして、流れで強度を制御します。
* 自動マスク： *控えめに *を使用します。 これは、同様のトーンと色の領域を自動的に選択しようとします。 特定の領域をターゲットにするのに役立ちますが、多くの場合、皮膚に不正確です。 非常に注意しない限り避けてください。
* マスクオーバーレイを表示： このオプション（ショートカット： `o`）には、ブラッシングした領域を示す赤いオーバーレイが表示されます。 オンとオフを切り替えて、作業を確認します。 マスクの色を設定で変更できます ->インターフェイスを変更できます。
3。調整スライダー（これらは魔法が起こる場所です！）： これがあなたが最も頻繁に使用するスライダーとそれらを適用する方法です：
* 暴露： トーンダウンへのわずかに低い露出が光沢のある肌のハイライトを強調したり、明るい目の希少な領域への暴露をわずかに増加させたりします。 控えめに微妙に使用します。
* コントラスト： 一般に、コントラストをわずかに減らして皮膚を柔らかくし、過酷なラインとしわを減らします。肌を平らに見せないように注意してください。
* ハイライト： ハイライトを減らして、皮膚の明るい斑点を柔らかくします（額、鼻など）。
* 影： 影を増やして暗い領域を明るくし、目の下の円の外観を減らします。
* 白： 白を減らしてハイライトを柔らかくします。 ハイライトに似ていますが、画像の最も明るい部分に影響します。
* 黒： 黒をわずかに増やして影を少し持ち上げます。これにより、全体的な外観が柔らかくなります。
* 明確さ： *肌に透明度を使用しないでください。*テクスチャを強化し、傷を強調することができます。 非常にを使用してください 控えめに、そしてほとんど常に負の方向（-5〜 -10 max）で、皮膚をわずかに柔らかくします。 毛の毛や背景には役立ちますが、肌には役立ちます。
* 飽和： 飽和をわずかに減らして、赤い斑点や不均一な肌のトーンを和らげます。
* 温度（温度）： 色キャストを修正するために温度を調整します。 クーラー（青色）トーンは赤みを軽減できます。
* 色合い： 緑またはマゼンタの色キャストを修正するには、色合いを調整します。
* ノイズリダクション： 騒音の低減を増やすと、肌を滑らかにするのに役立ちます。 控えめに使用して、肌が不自然でプラスチックのように見えるので、控えめに使用します。 多くの場合、高いISOで撮影されたポートレートに役立ちます。
* シャープニング： *皮膚にシャープニングを使用しないでください。*テクスチャーと傷を強調します。
* Moiré： あなたの画像にMoiré（カラーバンディング）がある場合にのみ。
* defringe： エッジに沿って色のフリンジを削除できますが、ポートレートレタッチにはめったに必要ありません。
* 色相： より高度な色補正のため。 例：皮膚の赤い色合いをオレンジに微妙にシフトして、より心地よいトーンを作ります。
4。レタッチテクニック（特定の領域）：
* 傷と斑点：
*明らかな傷を除去するために、ヒーリングブラシ（H）またはクローンスタンプツールを使用します。これらは調整ブラシの上にあります。 ヒーリングは色に最適に機能し、クローンスタンプはピクセルを直接コピーします。
*小さな傷が残っている場合は、わずかな否定的な明確さ（-5〜-10）で調整ブラシを使用し、騒音回復を増やして柔らかくします。無理をしないでください！
* 目の下の円/袋：
*影（5-15）、わずかな正の曝露（2-5）、飽和（2-5）の減少（2-5）で調整ブラシを使用します。 これにより、領域が明るくなり、暗闇が軽減されます。 ノイズリダクションを注意深く適用します。
* 不均一な肌のトーン/赤み：
*飽和（2-5）がわずかに減少した調整ブラシを使用し、温度を調整します（クーラートーンに向かって）。 非常に微妙に。
* 光沢のある肌/ハイライト：
*ハイライトを減らし（5-15）、白人（5-15）を減らし、わずかに負の暴露（2-5）で調整ブラシを使用します。 これは輝きを和らげます。
* しわ（柔らかく、削除しないでください）：
*わずかに否定的な明確さ（-5〜-10）で調整ブラシを使用し、影（2-5）の増加（2-5）（2-5）を減らします。 目標は、しわを完全に消去するのではなく、しわを和らげることです。 自然なしわはキャラクターを追加します。
* 背景の注意散漫：
*調整ブラシを使用して、バックグラウンドで気を散らす要素を暗くまたは明るくします。 また、飽和または色相を調整して、目立たないようにすることもできます。 高い羽の大きなブラシサイズを使用することを忘れないでください。
5。マスクの塗装：
*調整する領域を注意深くブラシをかけます。短い制御されたストロークを使用します。
*間違いを犯した場合は、「alt」（windows）または `option'（mac）キーを押し続けます。 ブラシは消しゴムに変わります。これを使用して、不要なマスクの部分を削除します。
6。複数のブラシの作成：
*調整ブラシパネルの上部にある「新しい」ボタンをクリックするたびに、独自の設定を備えた新しいブラシを作成します。 これは、顔のさまざまな領域に異なる調整を適用するために不可欠です。たとえば、目の下の円には1つのブラシ、傷のためのブラシ。
*「/」キーを使用して、使用した最後の2つのブラシを切り替えることもできます。
7。マスクの改良：
*マスクをペイントしたら、「ブラシ」メニューを使用してさらに洗練できます。画像のブラシピンを選択して、スライダーを直接調整することもできます。
* サイズ、羽、流れ、および密度： これらを調整して、効果のエッジと強度を微調整します。
8。作業のチェック：
*「マスクオーバーレイを表示する」をオンとオフにして、調整を適用している場所を正確に確認します。
*「前/後」ボタン（バックスラッシュキー `\`）を使用して、編集した画像を元の画像と比較します。
*ズームアウトして、全体的な効果を確認します。
iii。ヒントとベストプラクティス：
* 微妙なのが重要です： 最高のレタッチは見えません。単一の調整を無理にしないでください。小規模な増分変化がより効果的です。
* 非破壊編集： Lightroomの調整は非破壊的です。つまり、元の画像ファイルを変更しません。結果に満足していない場合は、いつでもオリジナルに戻すことができます。
* プリセットを保存： 典型的なポートレートに適した設定が見つかった場合は、調整ブラシプリセットとして保存してください。これにより、将来の時間を節約できます。保存するには、[カスタム]と書かれているドロップダウンメニューをクリックし、「新しいプリセットとして現在の設定を保存...」を選択します。
* 最初のグローバル調整： 調整ブラシを使用する前に、全体的な露出、ホワイトバランス、および画像のコントラストに対して基本的なグローバル調整を行います。これにより、より良い出発点が得られます。
* 練習は完璧になります： 練習すればするほど、調整ブラシを効果的に使用する方が良いでしょう。
iv。ワークフローの例：
1。グローバル調整： 露出、コントラスト、ホワイトバランスを調整します。
2。ヒーリングブラシ/クローンスタンプ： 大きな傷や気晴らしを取り除きます。
3。調整ブラシ（UDRERYE）： 影+5、露出+2、飽和-2。
4。調整ブラシ（赤み）： 飽和-3、温度がわずかに涼しい。
5。調整ブラシ（光沢のある肌）： ハイライト-5、白人-5、暴露-2。
6。「前/後」を確認し、必要に応じて調整します。
これらの手順に従って定期的に練習することで、調整ブラシを使用してLightroomで美しく自然に見えるポートレートレタッチを作成できます。完全に人工的な外観を作成するのではなく、被験者の自然の美しさを高めることに焦点を当てることを忘れないでください。