i。目標を理解する：なぜfill-flash？
* 塗りつぶしの影： 主な目的は、特に目、鼻、あごの下で、太陽によって引き起こされる過酷な影を柔らかくするか排除することです。
* キャッチライトを追加： 目に小さく明るい反射を作成し、肖像画に生命と輝きを加えます。
* コントロールハイライト： 特に背景が被写体よりも明るい場合、被験者と背景の間の露出のバランスを取ります。
* 色の精度： 少し暖かくバランスの取れた光を追加することにより、色キャスト（青い色合いなど）を補うことができます。
ii。キー機器
* dslrまたはミラーレスカメラ： 設定を最も制御することを提供します。
* 外部フラッシュ（スピードライト）： ビルトインフラッシュよりも多くの電力と制御を提供します。 TTL（スルーレンズ）メーターおよび高速同期（HSS）機能を備えたモデルを検討してください。
* フラッシュ修飾子（必須！）： これにより、フラッシュが拡散して広がり、より柔らかく、より自然な光が生じます。オプションは次のとおりです。
* ソフトボックス： 大きく、最も柔らかい光を提供しますが、屋外で面倒なことがあります。
* 傘（シュートスルーまたは反射性）： ソフトボックスよりもポータブルで、ライトも柔らかくなります。
* Flash Diffuser（例：Gary Fong Lightsphere、Rogue Flashbender）： コンパクトはフラッシュヘッドに直接取り付けられ、光のいくらかの軟化とリダイレクトを提供します。
* むき出しのフラッシュ： 最も望ましくない、厳しい影を作成します。特定の効果にのみ使用してください。
* ライトスタンド（オプションですが推奨）： フラッシュオフカメラを配置することができ、光の方向をより強く制御できます。
* リモートトリガー（オプションですが推奨）： フラッシュがカメラ以外の場合、フラッシュをワイヤレスで発射できます。 TTL有能なトリガーが最適なため、フラッシュメーターが計算されます。
* リフレクター（白または銀）： 塗りつぶしの代替または補足。主題に周囲光を跳ね返します。
iii。カメラの設定：周囲の曝露の優先順位
1。メータリングモード：
* 評価/マトリックスメーター： 多くの場合、特に背景が複雑な場合、良い出発点です。
* スポットメーター： 被験者の顔を正確に公開したい場合に便利です。
* 中心加重平均計量： より制御された照明の状況ではうまく機能します。
2。撮影モード：
* aperture Priority（avまたはa）： 希望する被写界深度（開口部）を選択します。 カメラは、適切な周囲の露出のためにシャッター速度を選択します。 *これはしばしば良い出発点です。*
* マニュアル（m）： 開口部とシャッター速度の両方を完全に制御できます。
* Shutter Priority（TVまたはS）： 目的のシャッター速度を選択してください。カメラは、適切な周囲曝露のために開口部を選択します。めったに理想的ではありませんが、モーションブラー効果に潜在的に役立ちます。
3。 aperture： 目的の被写界深度に基づいて選択します。
* ワイドアパーチャ（例：f/1.8、f/2.8、f/4）： 浅い被写界深度を作成し、背景を曖昧にし、被験者を分離します。夢のような柔らかい外観が欲しいポートレートに適しています。
* より小さな開口部（例：f/5.6、f/8、f/11）： より多くのフィールドの深さを作成し、シーンの多くをフォーカスに保ちます。グループショットや、より多くの環境を見せたいときに適しています。
4。シャッター速度： *重要なことに、これは周囲の曝露を制御します。*
*開口部の優先度では、カメラはシャッター速度を選択します。それを確認して、モーションブラーが得られるほど遅くないことを確認してください。
*手動モードでは、露出メーターが *周囲の *光の適切な露出が示されるまでシャッター速度を調整します。周囲の光を1/3から1停止させることを目指します。これにより、主題がよりポップになります。 露出されていないことはありません。
5。 iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く保ちます。必要に応じて、良いシャッター速度を達成するために増加します。
6。ホワイトバランス： 周囲の照明条件の適切なホワイトバランスに設定されています（たとえば、晴れ、曇り、日陰）。 また、生のバランスを撮影し、後処理でホワイトバランスを調整することもできます。
7。フォーカスモード： シングルポイントAFを使用して、鋭い肖像画のために被験者の目に集中します。
iv。フラッシュ設定とテクニック
1。フラッシュモード：
* ttl（スルーレンズ）： Flashは、カメラのメーターの読み取りに基づいて、自動的に出力を調整します。 *素晴らしい出発点で、使いやすい。*
* マニュアル（m）： フラッシュパワーを手動で設定します。より多くの実験が必要ですが、完全な制御を提供します。被験者が動いていないときの一貫した照明に適しています。
2。フラッシュ電源：
* ttl： フラッシュ補償から0から始めます。テストショットを取り、フラッシュ補償（+/- eV）を調整して、塗りつぶしライトを微調整します。被験者の目に少し余分な火花を追加するには、+0.3〜 +1 eVの設定が必要になる場合があります。
* マニュアル： 低電力設定（1/32、1/16など）から始めて、希望する充填光を達成するまで増やします。 テストショットを取り、結果を確認してください。
3。高速同期（HSS）： シャッター速度がカメラのフラッシュ同期速度（通常1/200または1/250）を超える場合、HSSを有効にする必要があります。 HSSを使用すると、フラッシュを使用してより高速なシャッター速度を使用して、凍結モーションや明るい日光の中でより広い開口部を使用するのに役立ちます。 ただし、HSSはフラッシュの出力を減らし、バッテリー寿命を短くするため、必要な場合にのみ使用してください。
4。フラッシュ位置：
* カメラのフラッシュ： フラッシュを上向きまたは壁/天井に向けて（利用可能な場合）、ディフューザーを使用します。 これにより、光が跳ね返り、柔らかい影が作成されます。カメラ内の直接のフラッシュは避けてください。
* オフカメラフラッシュ（ナチュラルルックに最適）： フラッシュを被写体の側面に配置し、頭の高さをわずかに上回り、角度を上げます。これにより、より自然に見える影が作成されます。 角度を試して、シーンと主題に最適なものを見つけます。 これには、ライトスタンドとリモートトリガーが不可欠です。 被写体から光を羽ばたきます。
5。ズームヘッド： フラッシュのズームヘッドを調整して、ライトビームに焦点を合わせます。より広いズーム設定（例：24mm）が光を広げ、より狭いズーム設定（50mm、85mmなど）が光を集中させます。
v。ステップバイステップワークフロー
1。場所と時間を選択：
* 時刻： 「ゴールデンアワー」（日の出の直後と日没の直前）は、最もお世辞の周囲の光を提供します。雲が自然なディフューザーとして機能するため、曇りの日もうまく機能します。
* 背景： 主題を補完し、ポートレートから気を散らすことのない背景を選択してください。
2。周囲の光のカメラ設定を設定：
*開口部の優先順位または手動モードを使用し、絞り、シャッター速度、およびISOを調整して、 *周囲の *ライトを適切に露出します。
*必要に応じて、周囲の光をわずかに露出させます。
3。被写体の位置： 太陽の方向と既存の光源を考慮してください。
4。フラッシュと修飾子をセットアップ：
*フラッシュ修飾子をフラッシュに取り付けます。
*オフカメラフラッシュを使用する場合は、フラッシュをライトスタンドにマウントし、リモートトリガーを接続します。
5。位置フラッシュ： 目的の場所にフラッシュを置きます。
6。フラッシュ設定の設定：
* TTLモードと0のフラッシュ補償で開始します。
*手動モードを使用している場合は、低電力設定から始めます。
7。テストショットを撮る： カメラのLCD画面で画像を確認してください。被験者の顔、特に影を見てください。
8。フラッシュ電源と位置を調整します：
*目的の充填光を達成するまで、フラッシュ電源を増やしたり減らしたりします。
*フラッシュ位置を調整して、光の方向と品質を微調整します。
9。最終調整：
*ヒストグラムを確認して、画像が適切に露出されていることを確認してください。
*カメラ設定またはフラッシュ設定を最終的に調整します。
10。シュート！ ポーズと表現を変化させて、複数のショットを撮ります。
vi。ヒントと考慮事項
* 距離が重要： フラッシュが主題に近いほど、光が柔らかくなります。ただし、逆方式の法則にも注意してください。被験者の距離へのフラッシュのわずかな変化は、被験者の光の量に大きな違いをもたらします。
* 鏡面ハイライトを監視： これらは、被験者の皮膚に現れることができる明るく鋭い反射です。ディフューザーを使用するか、フラッシュ位置を調整してそれらを最小限に抑えます。
* 周囲の光が重要です： 最高の塗りつぶしの肖像画は、フラッシュが微妙で自然なものであるものです。
* 練習は完璧になります： さまざまな設定とテクニックを試して、スタイルと機器に最適なものを見つけます。
* 後処理： 露出、コントラスト、ホワイトバランス、および色を調整することにより、ポスト処理の画像をさらに洗練させることができます。
vii。トラブルシューティング
* 厳しい影： ディフューザーを使用していることを確認してください。フラッシュパワーを増やすか、フラッシュを被験者の近くに移動します。
* 過剰露出画像： フラッシュパワーを減らすか、フラッシュと被写体の間の距離を増やします。 周囲の光の露出も確認してください。
* 赤い目： フラッシュをレンズ軸からさらに離れて移動するか、カメラまたはフラッシュに赤目縮小機能を使用します。
* フラット照明： さまざまなフラッシュ位置と角度を試して、より深さと寸法を作成します。二次光源としてリフレクターを使用してみてください。
* 不均一な皮膚トーン： ホワイトバランスを再確認し、後処理で修正します。
これらの手順に従って定期的に練習することで、周囲の光と塗りつぶしの様式を混ぜ合わせて、美しく明るい屋外のポートレートを作成することができます。常に周囲の光を優先し、フラッシュを使用してシーンを微妙に強化することを忘れないでください。