1。目標の理解：
* 影を減らす： 塗りつぶしの主な目的は、周囲の光によって生み出された過酷な影を柔らかくまたは排除することです。
* キャッチライトを追加： フィルフラッシュは、被験者の目に光の輝きを加え、それらをより生き生きと見せます。
* コントロールコントラスト： シーンの全体的なコントラストを管理することができ、領域が明るすぎたり暗すぎたりするのを防ぎます。
* 自然な外観を維持： 目標は、Flashを使用していることを明らかにすることです。フラッシュは既存の光を補完する必要があり、圧倒されるのではありません。
2。開始する前の重要な考慮事項：
* 周囲の光の状況： 既存の光を評価します。それは厳しい日光、曇り、または開いた色合いですか？ これにより、必要な塗りつぶしの量が決まります。
* 被験者への距離： 遠く離れているほど、より多くのフラッシュパワーが必要です。フラッシュパワーは距離とともに大幅に低下します。
* 被験者の肌のトーン： より明るい肌のトーンは、一般に、暗い肌のトーンよりも少ないフラッシュが必要です。
* フラッシュタイプ： スピードライト（カメラまたはカメラ外）またはスタジオストロボを使用していますか？これは、パワーオプションと光の制御方法に影響します。
3。周囲の光と塗りつぶしの混合の手順：
a。最初に周囲光を計量します：
1。カメラをマニュアルモード（m）に設定します： これにより、周囲とフラッシュの両方の露出を完全に制御できます。
2。絞り：を選択します これは、必要な被写界深度によって決定されます。 ポートレートの場合、f/2.8からf/5.6は、背景を曖昧にするための一般的な選択肢です。より広い開口部には、フラッシュをより慎重に制御する必要があります。
3。 ISOを設定： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（ISO 100または200）維持します。 合理的なシャッタースピードを取得するために必要な場合にのみ増やしてください。
4。シャッター速度：を調整します カメラを背景に向けることで周囲の光を計量します（太陽に向かって直接ではなく、太陽に撃つと）。カメラ内メーターがゼロに近づくまでシャッター速度を調整します（または、よりドラマチックな外観のために、わずかに露出しない、-1/3から-1停止）。 *このステップは、周囲の光を制御するために重要です。*
* 重要： シャッター速度は、カメラのフラッシュ同期速度（通常1/200番目または1/250秒）を下回る必要があります。同期速度を超えると、画像に黒いバーが表示されます。より高速なシャッター速度が必要な場合は、フラッシュで高速同期（HSS）を使用する必要があります（後でカバー）。
b。フラッシュを追加：
1。フラッシュモード： フラッシュをTTL（スルーレンズ）または手動モードに設定します。 TTLは、フラッシュパワーを自動的に調整するため、多くの場合、良い出発点です。
2。 TTLモード：
*フラッシュ曝露補正（FEC）から0に設定されてから始めます。テストショットを撮ります。
*画像を確認します。被験者の顔が明るすぎる場合は、FECを減らします（例：-1/3、-2/3、-1停止）。暗すぎる場合は、FECを増やします（例：+1/3、+2/3、+1停止）。 わずかな調整を行い、希望するバランスが得られるまでテストショットを撮ります。
3。手動モード：
*低フラッシュパワーから始めます（例：1/16、1/32）。テストショットを撮ります。
*被写体の顔が暗すぎる場合はフラッシュパワーを増やして、明るすぎる場合は減らします。希望の外観が得られるまで調整します。 手動モードでは、より多くのエクスペリエンスが必要ですが、非常に正確な制御を提供します。
4。拡散： ディフューザー（組み込み、アドオンディフューザー、またはバウンスフラッシュオフ）を使用して、フラッシュライトを柔らかくし、過酷な影を減らします。 ソフトボックスまたは傘は、オフカメラフラッシュに最適です。
c。改良と調整：
1。ヒストグラムを確認してください： ハイライトまたは影のいずれでも、画像が切り取られていないことを確認してください（詳細を失います）。
2。影に注意してください： 影は柔らかく自然ですか、それとも厳しすぎるのですか？フラッシュパワーまたは拡散を調整して、それらを柔らかくします。
3。キャッチライトを探してください： 被験者の目には微妙なキャッチライトがあることを確認してください。
4。テストショットを撮る： 結果に満足するまで、画像を継続的に確認し、調整を行います。
5。ホワイトバランスを考慮してください： ホワイトバランスがシーンに適していることを確認し、フラッシュが不自然な色のキャストを作成していないことを確認してください。カメラまたは後処理でホワイトバランス設定を調整します。
4。カメラオン対カメラのフラッシュ：
* カメラフラッシュ（ダイレクトフラッシュ）：
* 長所： シンプルで迅速で、セットアップが簡単です。
* cons： 過酷な影、平らな照明、赤目を生み出すことができます。 ディフューザーで最適に使用するか、近くの表面から跳ね返ることによって使用されます。
* オンカメラフラッシュ（バウンス）：
* 長所： 直接フラッシュよりも柔らかい光。
* cons： 跳ね返るために表面を必要とし、高すぎると跳ね返るとあごの下に影を作成できます。
* オフカメラフラッシュ：
* 長所： 光の方向と質をより制御すると、より自然に見える劇的な結果が生じる可能性があります。
* cons： セットアップをより複雑にするには、追加の機器（スタンド、トリガー）が必要です。
5。追加のヒントとテクニック：
* 高速同期（HSS）： カメラの同期速度よりも速くシャッター速度を使用する必要がある場合は、HSSを使用する必要があります（フラッシュがサポートする場合）。 HSSを使用すると、フラッシュを使用しながら、より高速なシャッター速度を使用して明るい状態で周囲の光を制御できます。ただし、HSSはフラッシュの効果的なパワーを低下させるため、ISOを増やすか、より強力なフラッシュを使用する必要がある場合があります。
* 逆方位法： 光強度は距離とともに急速に減少することを忘れないでください。距離を2倍にすると、光強度が4分の1に低下します。これはフラッシュで特に重要です。
* リフレクター： リフレクターを使用して、周囲の光を被写体に戻し、フラッシュを使用せずに塗りつぶしを提供できます。それらは、特にオープンシェードでは、いくつかの状況でフラッシュするための優れた代替品です。シルバーリフレクターはより明るく、よりコントラストがありますが、ホワイトリフレクターはより柔らかく微妙です。
* バックライト： 被写体の後ろで太陽と一緒に撮影している場合（バックライト）、塗りつぶしは顔を照らし、シルエットのないようにするために不可欠です。
* フラッシュゲル： フラッシュに色付きのジェルを使用して、周囲光の色温度に合わせたり、創造的な効果を生み出したりします。たとえば、オレンジ色のジェルは、夕日の黄金光に合わせてフラッシュを温めます。
* 練習、練習、練習： 周囲の光と塗りつぶしの混合をマスターする最良の方法は、さまざまな照明条件で練習し、さまざまな設定を実験することです。
例のシナリオ：
* 明るい日光： 吹き飛ばされたハイライトを防ぐために、アンビエントライトをわずかに拡張して（-1/3〜-1停止）、塗りつぶしのフラッシュを使用して被験者の顔の影を持ち上げます。ディフューザーを使用してフラッシュを柔らかくします。
* 曇り空： 曇り空は柔らかく、均一な軽さを提供しますが、少し平らになります。微妙な量のフィルフラッシュを使用して、被験者の顔にキャッチライトと寸法のタッチを追加します。
* オープンシェード： オープンシェードは、柔らかく拡散した光を提供します。あまり塗りつぶす必要はないかもしれませんが、タッチはキャッチライトを追加し、被写体の目を明るくするのに役立ちます。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、周囲の光と塗りつぶしの様式を混ぜ合わせて、見事な屋外のポートレートを作成することができます。重要なのは、過度に人工的でなくても被験者を強化する自然でバランスの取れた外観を達成することであることを忘れないでください。