i。目標を理解する：
* コントロールシャドウ： 充填フラッシュは、特に目、鼻、あごの下で、太陽によって投げかけた過酷な影を柔らかくします。
* バランスエクスポージャー： 明るい領域（空のような）と暗い領域（被写体の日陰の顔のような）の間のギャップを橋渡しし、過剰露出と露出の過剰露出を防ぎます。
* キャッチライトを追加： 目の小さな光の火花は、肖像画に命と焦点をもたらします。
* 自然な外観を維持： 重要なのは、周囲の光を圧倒するのではなく、フラッシュを微妙に使用することです。 あなたはそれを置き換えるのではなく、自然光を *補充 *したい。
ii。必要な機器：
* カメラ： フラッシュを取り付けるためのホットシューズ付きのDSLRまたはミラーレスカメラ。
* 外部フラッシュ： 専用の外部フラッシュ（スピードライト）が不可欠です。 組み込みのポップアップフラッシュは通常、弱すぎて、過酷で直接光を提供します。 TTL（スルーレンズ）メーターおよび手動電力設定を備えたフラッシュを探してください。
* Flash Diffuser/Modifier（強く推奨）： これは非常に重要です！ 直接的なフラッシュはお世辞です。 ディフューザーは光を柔らかくし、より自然な外観を作り出します。 オプションは次のとおりです。
* ソフトボックス： 大きく、最も柔らかいライトを提供しますが、ポータブルが少なくなります。
* 傘： ソフトライト、特に大きな光のためのもう1つの素晴らしいオプション。
* ディフューザードーム/キャップ： フラッシュヘッドに直接取り付けられ、非常にポータブルです。
* バウンスカード： 主題のフラッシュを反映します。
* ライトスタンド（オプションですが、役立つ）： フラッシュオフカメラを配置したい場合。
* オフカメラフラッシュコード/トリガー（オプション）： ライトスタンドを使用する場合は、フラッシュをリモートでトリガーする方法が必要です。
* リフレクター（オプション）： フラッシュの代わりに、またはそれと併用して、周囲の光を影に跳ね返すことができます。
* ニュートラル密度（nd）フィルター（オプション）： 明るい日光の下でより広い開口部で撃ちたい場合。
iii。カメラの設定：
1。撮影モード：
* 開口優先度（AV/A）： ポートレートに不可欠なフィールドの深さを制御できます。
* マニュアル（m）： 開口部とシャッター速度の両方を完全に制御できます。 より挑戦的になる可能性がありますが、最も創造的なコントロールを提供します。
2。 aperture：
*希望の被写界深度を与える絞りを選択します。 より大きな開口部（f/2.8、f/4など）は、ぼやけた背景を持つ浅い深さを作成します。これは、ポートレートに望ましいことがよくあります。より小さな開口部（f/8、f/11など）は、より多くのフィールドの深さを与え、シーンの多くを焦点を合わせます。 写真を撮っている科目の数と望ましい背景ぼやけを考えてください。
3。シャッター速度：
* 一般的に、カメラのフラッシュ同期速度にシャッタースピードを保持します。 これは、フラッシュがセンサーを完全に照らすことができる最速のシャッター速度です。 この速度を超えると、画像に暗いバンドが生じます。 一般的な同期速度は、1/200番目または1/250秒です。 カメラのマニュアルを確認してください。
* シャッター速度を調整して、画像の *アンビエント *ライトを制御します。 より速いシャッタースピードは背景を暗くし、シャッタースピードが遅くなると明るくなります。
4。 iso：
*ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（通常はISO 100または200）維持します。 適切な露出を達成する必要がある場合にのみ、絞りまたはシャッター速度を調整することでそうすることができません。
5。ホワイトバランス：
*直射日光で撮影する場合は、ホワイトバランスを「昼光」または「サニー」に設定します。 日陰で撮影している場合は、「日陰」または「曇り」を試してみてください。 「自動ホワイトバランス」（AWB）を使用することもできますが、必ずしも正確ではない場合があります。 RAW形式での撮影により、後処理でホワイトバランスを調整できます。
6。メーターモード：
* 評価/マトリックスメーター： カメラはシーン全体を分析し、全体的な露出を提供しようとします。一般的に良い出発点。
* スポットメーター： 非常に小さな領域の光を測定します。特定の領域（被験者の顔など）の露出を優先したいトリッキーな照明の状況に役立ちます。
* 中心加重平均化： フレームの中央の光を測定し、周囲の領域からの光で平均します。
iv。フラッシュ設定：
1。フラッシュモード：
* ttl（スルーレンズ）： フラッシュは、カメラからのライトメーターの測定値に基づいて自動的にその電力を調整します。 特にフラッシュ写真が初めての場合は、良い出発点です。 ただし、明るいまたは暗い背景にだまされる場合があるため、フラッシュ露出補正（FEC）を使用する準備をしてください。
* マニュアル（m）： フラッシュパワーを手動で設定します。 よりコントロールしますが、適切な設定を見つけるには練習と実験が必要です。 一般に、TTLがどのように機能するかを理解すると、TTLよりも信頼性が高くなります。
2。フラッシュ電源：
* 低く開始： 低いフラッシュパワー設定から始めます（たとえば、1/32または1/64マニュアルモードの電源）。
* 徐々に増加： 必要な量の充填を達成するまで、パワーを増やします。あなたはフラッシュを微妙にし、影を持ち上げるのに十分なだけです。
* ttl調整（FEC）： TTLを使用する場合は、フラッシュ露出補正（FEC）を使用してフラッシュ出力を微調整します。 -1または-2の停止の設定は、通常、フラッシュが強すぎるのを防ぐのに役立ちます。 正のFEC値はフラッシュ出力を増加させます。
3。フラッシュズーム：
*フラッシュズームを調整して、レンズの焦点距離に合わせます。 これにより、光を集中させ、効率を向上させます。
4。 HSS（高速同期）：
* *シャッター速度がカメラのフラッシュ同期速度を超える場合にのみ必要です。 * HSSを使用すると、フラッシュを使用してより高速なシャッター速度を使用できます。ただし、フラッシュの効果的なパワーを低下させます。カメラとフラッシュ設定の両方でHSSを有効にします。
v。ポジショニングとテクニック：
1。被験者の位置決め：
* 太陽の角度： 太陽の角度を考えてください。バックライトは美しい場合がありますが、より多くの塗りつぶしフラッシュが必要です。サイドライトは興味深い影を作成する可能性がありますが、慎重にバランスをとる必要がある場合があります。 被写体の前に太陽を直接避けないでください。
* 背景： あなたの主題を補完し、ポートレートから気を散らすことのない背景を選択してください。
2。フラッシュポジショニング：
* オンカメラフラッシュ（ディフューザー付き）： これは最も簡単なセットアップです。カメラのホットシューズにフラッシュを取り付け、ディフューザーを取り付けます。あなたの主題にフラッシュを直接狙ってください。ディフューザーは光を柔らかくし、過酷な影を減らします。
* オフカメラフラッシュ： ライトスタンドとオフカメラトリガーを使用すると、より創造的な照明のためにフラッシュを配置できます。
* 側面にわずかに： （45度の角度で）主題の側面にフラッシュをわずかに配置すると、より心地よい影を作成し、ポートレートに寸法を追加できます。
* 光の羽毛： フラッシュの角度は、被写体からわずかに * agkedして、光の *端 *がヒットするようにします。これは、多くの場合、より心地よく、より柔らかい光を作成します。
* バウンスフラッシュ： 近くに壁や天井がある場合は、フラッシュを跳ね返して非常に柔らかく自然な光を作成できます。 光の色に影響を与える可能性があるため、壁や天井の色に注意してください。
3。リフレクターを使用している（代替またはフラッシュと組み合わせて）：
*リフレクターは周囲の光を影に跳ね返し、自然に見える塗りつぶしを提供できます。 反射器を斜めに保持して、被写体の顔に光を跳ね返します。 シルバーリフレクターは最も明るく、ホワイトリフレクターはより柔らかく、ゴールドリフレクターは暖かさを追加します。
vi。バランスの取れた露出を達成するための手順：
1。最初に周囲の曝露を設定します： 開口部の優先度（AV/A）またはマニュアル（M）モードのいずれかで、開口部、シャッター速度、ISOを調整して背景を適切に露出させます。 これは重要です。
2。フラッシュを追加： フラッシュをオンにして、TTLまたは手動モードのいずれかに設定します。 マニュアルを使用する場合は、低電力設定から始めます。
3。テストショットを撮影： カメラのLCD画面の画像を評価します。 探す：
* 適切に露出した背景： 背景は自然に見えるはずであり、暗すぎたり明るすぎたりしないでください。
* 軟化した影： 被写体の顔の影は柔らかくする必要がありますが、完全に排除されるわけではありません。
* 目のキャッチライト： フラッシュは、目に小さな光の火花を作り出すはずです。
4。フラッシュ電源/FECを調整：
*影がまだ暗すぎる場合は、フラッシュパワー（マニュアル）を増やすか、正のFEC（TTLで）を使用します。
*フラッシュが強すぎて、被験者が露出過剰に見える場合は、フラッシュパワー（マニュアル）を減少させるか、ネガティブFEC（TTL）を使用します。
5。洗練して繰り返し： バランスのとれた心地よい露出を達成するまで、テストショットを撮影し、設定を調整します。 実験することを恐れないでください！
vii。ヒントと考慮事項：
* 練習は完璧になります： アンビエントライトとフィルフラッシュを混合するには練習が必要です。 さまざまな設定と照明条件を試して、自分に最適なものを学びます。
* 色に注意してください： フラッシュの色温度が周囲の光と一致することを確認してください。 ゲルは、色のキャストを修正するために使用できます。
* 圧倒的なフラッシュに注意してください： 目標は、フラッシュを使用していることを明らかにするためではなく、自然に見える光を作成することです。
* 環境を考慮してください： 周囲の環境は、光が反射して拡散する方法に影響を与える可能性があります。 フラッシュ設定と位置決めを選択するときは、これを考慮してください。
* 後処理： 露出、コントラスト、色の軽微な調整は、ポートレートをさらに強化するために、後処理で行うことができます。
* フラッシュを知っています： フラッシュのガイド番号と電力範囲を理解してください。 これは、さまざまな距離と照明条件に適した設定を決定するのに役立ちます。
* 高速同期（HSS）： 幅広の開口部で明るい日光で射撃する場合は、HSSを使用する必要がある場合があります。 HSSはフラッシュの出力を大幅に削減することに注意してください。
* シャッターのドラッグ： これには、より遅いシャッター速度（同期速度以下）を使用して背景を明るくすることが含まれます。 カメラの揺れを防ぐために三脚が必要です。 低光の状況での曝露のバランスをとるのに役立ちます。
要約すると、周囲の光と塗りつぶしの混合は、2つの光源のバランスをとって、自然でお世辞の肖像画を作成することです。カメラとフラッシュ設定を理解することから始め、さまざまなポジショニングテクニックを試し、常に微妙で心地よい結果を求めてください。幸せな射撃！