i。 男性のポーズの重要な原則
* 男性の形と線： より強力な線と形状を作成することを考えてください。丸みを帯びた肩、落ち込んだ姿勢、または過度に女性的なスタンスを避けてください（それが望ましい美学でない限り）。 直線は強さと自信を伝えます。
* 自信と意図： ポーズはメッセージを伝えることです。 あなたの被験者が最初にそれを感じていなくても、あなたの被験者をプロジェクトの自信を奨励してください。直接的な視線、強い顎のライン、および制御された姿勢がすべて貢献します。
* 自然性（ポーズをとった場合でも）： 最高のポーズは楽に見えます。 目標は *導かれた *自然さです。 微妙なのが重要です。マイクロ調整は大きな違いを生む可能性があります。
* 角度： 角度はあなたの友達です。 被験者が常にカメラに直面してもらうことは避けてください。身体の釣りは、深さ、影、視覚的な関心を生み出します。
* ハンド： 手はしばしば最も難しい部分です。 彼らはリラックスして意図的に見えるはずです。握りしめられた拳、ぐったりの手、または厄介な配置を避けてください。特定の状況で彼らの手が自然に何をしているのかを考えてください。
* Jawline： ジョーラインは強力な機能です。 頭を前後に少し傾けると、それを強調することができます（「タートル」効果）。 それは不自然に見える可能性があるので、それをやり過ぎないように注意してください。
* 衣類＆スタイル： 被写体が着ている服は、あなたが引き抜くことができる種類のポーズを劇的に変えます。彼らが服と全体的な雰囲気でどのような声明を出そうとしているのかを考える必要があります。たとえば、よりフォーマルな服は、よりフォーマルで硬直したポーズに自分自身を貸すかもしれませんが、カジュアルな服はよりゆったりとしたポーズと組み合わせることができます。
* 通信： 常にモデルと通信します。彼らに方向性とフィードバックを与えます。少しずつ動くように頼みます。物事を試して調整することを恐れないでください。
ii。 開始する前に：準備
* あなたの主題を知っています： 彼はアスレチックですか？ bookish？ トレンディ？ 彼の性格とスタイルはあなたのポーズの選択に影響を与えるはずです。
* ロケーションスカウト： 被写体と希望する気分を補完する場所を選択してください。 背景、照明、潜在的な小道具を考えてください。
* 照明： 光が被験者の機能にどのように影響するかを理解してください。 サイド照明は、影を作成し、男らしさを強調することができます。柔らかい光は、多くの場合、ポートレートにとってよりお世辞です。
* インスピレーション： 雑誌、オンラインポートフォリオ、その他のソースからインスピレーションを集めます。 撮影を導くためのムードボードを作成します。
iii。 特定のポーズアイデア（立っている）
* リーン： 被写体を壁、木、または他のオブジェクトに傾かせてください。 これはリラックスしたカジュアルなポーズです。 さまざまな角度と手の配置（ポケットに片手、オブジェクトの上に置かれ、腕が交差した）を試します。
* バリエーション： 片方の膝をわずかに曲げ、カメラから外れて、笑顔または深刻なものを見ています。
* クロスアームスタンス： 自信を伝える古典的なポーズ。 腕が強く交差しすぎていないことを確認してください。 リラックスした姿勢とわずかな前進を奨励してください。
* バリエーション： 片方の腕が交差し、片手がポケットに入れられました。カメラを直接見て腕を交差させました。腕が遠くを見渡しました。
* ポケットのハンド： 多目的でリラックスしたポーズ。 ポケットがアイテムで膨らんでいないことを確認してください。 被験者はまっすぐに立ったり、わずかに傾いたり、体重を片足に移すことができます。
* バリエーション： 親指をポケットに引っ掛け、部分的にポケットに手を、片方の手をポケットに、もう片方はオブジェクト（電話、キーなど）を持っています。
* ウォーキングショット： 動きとエネルギーを捕らえます。 被写体にカメラまたはフレームを横切って歩いてもらいます。 自然な歩幅と表現のキャプチャに焦点を当てます。 より速いシャッター速度を使用して、モーションを凍結します。
* バリエーション： カメラを見て、目をそらし、笑い、電話で話します。
* 「職場の男」： 彼が趣味、職業、または情熱を持っているなら、それを取り入れてください。 車に取り組んでいるメカニック、楽器のあるミュージシャン、キッチンのシェフ。これは、彼らが誰であるかを示す素晴らしい方法です。
* スーツのポーズ： 彼がスーツを着ている場合は、姿勢と角度に焦点を合わせてください。体のわずかなターン、ポケットの中の手、または自信のある視線は、強力なイメージを作成することができます。
* カメラへの背面： カメラに背を向けて立ち、肩越しに立ってもらいます。これは環境を紹介するのに適しています。
iv。 特定のポーズアイデア（座っている）
* リラックスした座席： 主題を、リラックスした姿勢で椅子、スツール、または棚の上に座らせてください。 彼らがわずかに傾いたり、足を交差させたり、膝を膝にかけたりするように奨励します。
* バリエーション： カメラを直接見て、横を見て、本を読んで、飲み物を持っています。
* 前方に傾く： 主題を椅子やスツールの端に座らせて、膝を膝につけて前進します。 これにより、より熱心でダイナミックなポーズが作成されます。
* バリエーション： 手を握りしめ、手を開け、何かを熱心に見ています。
* 地面の座り： 壁や木に寄りかかって、主題を地面に座らせてください。 これはカジュアルで快適なポーズです。
* バリエーション： 足を交差させ、脚を伸ばし、腕を膝に巻き付けます。
* 「思考男」： 座って、膝の上に肘、あごを支え、思慮深く見えます。 内省的な肖像画に適しています。
v。 特定のポーズアイデア（アクション/ダイナミック）
* ジャンプ： 爽快な瞬間をキャプチャします。被写体を空中にジャンプさせてください。
* スポーツ： 彼らに何か運動をしてもらいます。サッカーを投げ、コウモリを振って、ヨガをします。
* 登山： 彼らに何かに登ってもらいます。岩の顔、はしごなど。
vi。 主題を指示するためのヒント
* クリア言語と簡潔な言語を使用してください： 技術用語を避けてください。 「肩を5度回転させる」と言う代わりに、「体を左にわずかに回す」と言います。
* ポーズを示します： あなたが彼らにしたいことをあなたの主題に見せてください。 これは、単に説明するよりもはるかに効果的です。
* 肯定的な補強を提供する： 彼らがうまくやっているとき、あなたの主題に知らせてください。 それらを奨励し、特定のフィードバックを提供します。
* 忍耐強く： ポーズには時間と練習が必要です。 最初は自然に来ない場合でも落胆しないでください。
* 調整、調整、調整： 小さな変更は大きな違いをもたらします。 手を少し動かし、頭をわずかに傾け、体重をシフトします。
* 詳細をご覧ください： 毛、衣類のしわ、その他の気晴らしに注意してください。
* 彼らに話しかける： 良い会話は彼らをリラックスさせ、より本物の感情を引き出します。
* ミラーを使用（可能であれば）： 時には、被写体に自分自身を鏡で見てもらうことで、ポーズをよりよく理解するのに役立ちます。
vii。 を回避するための一般的なポーズミス
* 張力： 顔、肩、手の緊張を探してください。 あなたの被験者にリラックスして呼吸するように奨励してください。
* ストレートオンショット常に： 角度を変えて、より視覚的な関心を生み出します。
* ポーズの強制： ポーズが自然に感じられない場合は、強制しないでください。 何か他のものを試してみてください。
* 手を無視する： 手の配置に注意し、厄介な位置を避けてください。
* 被写体を前かがみにさせる： 自信と強さを伝えるには、良い姿勢が不可欠です。
viii。 接続の重要性
最終的に、最高のポーズは、被験者の性格と性格について何かを明らかにするものです。 あなたの主題との関係を築き、彼らを快適に感じさせ、彼らの本物の自己を捕らえます。
要約： 練習し、忍耐強く、効果的にコミュニケーションを取り、視覚的に魅力的な画像の作成に集中し、主題についての物語を語ります。幸運を！